Ijazah Kyai Pamungkas: AJI CIUNG WANARA Ajian ini menjadikan pemiliknya ditakuti oleh semua orang. Bukan itu saja, binatang yang hidup di darat maupun di...
MENCEGAH SERANGAN JANTUNG Lee Lipsenthal, MD., Direktur Medis dari Prefentive Medicine Research Institute, Saulalito, California mengatakan, kemungkinan menghindari serangan jantung ada pada diri anda...
Ngaji Psikologi Bersama Kyai Pamungkas: MERAIH KEAGUNGAN Wahai Tuhan Yang Mahabesar. Aku yakin Anda menghendaki keagungan hidupku. Namun iblis tak pernah berhenti...
Ijazah Kyai Pamungkas: PENGASIH SEMAR MLAKU Aneh, walau jumlah kaum wanita lebih banyak ketimbang lelaki, nyatanya banyak kaum Adam yang frustasi karena tak berhasil...
Apa yang dimaksud dengan menu berserat? Serat terdiri dari selulosa, hemiselulosa, pektin, getah, dan lignin. Bahan-bahan ini sangat baik untuk membuat Anda cepat kenyang, karena...
Bolehkah mengonsumsi menu berlemak? Umumnya orang takut akan lemak, menganggap lemak itu berbahaya bagi kesehatan. Namun, sebenarnya lemak adalah sumber kalori yang penting, satu gram...
Bagaimana dengan menu protein bagi pengidap diabetes? Hampir separuh dari berat tubuh manusia adalah protein. Berbeda dengan karbohidrat, protein tidak langsung menaikkan gula darah lantaran...
Apa itu makanan sehat? Yang dimaksud dengan makanan sehat adalah makanan yang tidak membuat Anda menjadi terlalu kurus atau terlalu gemuk, tetapi membuat berat badan...
Apa itu glukosa? Glukosa adalah gula, atau karbohidrat yang sederhana (simple carbohydrate). Glukosa ini diserap dari makanan, diatur insulin dari pankreas untuk dikirim kepada sel-sel...
Diabtetes: Perlukah rutin kontrol ke dokter? Perlu sekali. Kontrol ke dokter bukan sekadar untuk memeriksakan gula darah. Dengan bertemu dokter secara rutin, Anda bisa mengetahui...